教研活动是教师研究探讨教学的主要方式，一般是一周一次，以教研组为单位，其主要目的是通过交流、研讨，教师之间取长补短，提高教师的教学水平。现在好多学校都实施了“五课”教研制度，具体包括哪些？

1.研备课。通过集体备课，组织教师对课程进行二次开发、教学设计，重在教什么？怎么教？

2.研上课。通过示范课、公开课、汇报课等进行研讨，这是一个动态生成过程，精心组织教学，重在对教、学、做的科学施教。

3.研说课。教师轮流说课，说出自己这样上的理由，主要反映教师的教学反思能力，重在研究为什么这样做？

4.研听课。听课可以互相学习，取长补短，共同进步。通过对课堂教学内容与方法、教师与学生、过程与结果的全面透视，重在教学效果如何？

5.研评课。听评一体，校长、专家、同行对教师课堂教学水平的综合评判和分析，重在找优补差，贵在提高tangxin。

教学质量在课堂，没有质量的课堂，就不会有好成绩，所以，教研要以研课为重点，五课教研就是得力的措施。